在我国，药膳具有悠久的历史。传说先民尝草木以开拓食物来源，并发明医药，有“药食同源”之说。追求健康美丽是现代女性的共识，然而激烈的竞争、繁忙的工作，大多数女性疏忽了自身的保养，致使妇科疾病的发病率越来越高，也越来越年轻化。女性必须善待自己，关注自己的健康，使自己快乐健康。运用药膳这种寓药治于饮食的方法，是达到这一目标的最简便途径。

    为给现代女性养生保健、防病治病提供帮助，我们特邀妇科专家，收集整理了有关女性药膳保健知识，本课件共分为药膳原则，女性年龄药膳，药膳制作基本功，药膳资源库和习题与测评五个章节，适当地配有图片、音频、录像辅助理解。